Baby holding parent pinky finger

Hebammenpraxis Coburg

Nadine Rau-Ament, Claudia Trautwein, Henrike Beck & Team

 

Umzug in neue Räumlichkeiten

Am 1. August 2021 haben wir unsere neuen Kurs- und Behandlungsräume bezogen:

Postweg 2c (Eingang bei Postweg 2a/rechts neben Jacques Wein Depot) in Coburg.

Parkmöglichkeiten in den umliegenden Parkhäusern, je 2 Parkplätze neben dem Eingang und hinter Jacques Wein Depot. Stadtbusanbindung in der Ketschendorfer Strasse.

Ab September gibt es "Vor Ort Yogakurse" und NEU Balance Swing Kurse in der Hebammenpraxis. Auch beginnen die Babymassagekurse wieder.

Wir freuen uns auf viele wunderbare Kurse in unseren neuen Räumen.

 

Wer wir sind und was wir tun

Geburt als natürliches und sicheres Ereignis

Neues Leben willkommen zu heißen, ist eine außerordentliche Erfahrung – und einzigartig für jede Frau und Familie. Bei der Hebammenpraxis Coburg erhalten Sie die Unterstützung, Anleitung und maßgeschneiderten Leistungen, die Sie brauchen, um Ihr Geburtserlebnis so positiv wie möglich zu gestalten. Erfahrene Hebammen bereiten sie auf die Geburt und die Zeit danach vor. Schon in der Schwangerschaft stehen wir mit Rat und Tat zur Seite. Wir sehen das nicht nur als Beruf, sondern als Berufung. So können Sie sich darauf verlassen, in den allerbesten Händen zu sein.

Wir sind 3 qualifizierte Hebammen, die Ihnen und Ihrer Familie mit Rat und Tat zur Seite stehen: vor und nach der Geburt Ihres Kindes. Wir teilen uns die Praxisräume, arbeiten jedoch unabhängig voneinander und sind durch eine jahrelange Freundschaft verbunden. 

Unsere Leistungen umfassen Geburtsvorbereitung, Hilfe bei Schwangerschaftsbeschwerden, Betreuung im Wochenbett und Rückbildungskurse, damit Sie Ihre Reise ins Elternleben sicher, gesund und vor allem gelassen antreten können.

Nehmen Sie Kontakt zu uns auf und vereinbaren Sie eine Erstberatung.

Nadine Rau-Ament info@nadine-rau.de

Claudia Trautwein hebammeclaudia@gmx.de

Henrike Beck henrike.beck@gmx.de

 

Kurse und Veranstaltungen

Was wir anbieten

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Geburtsvorbereitung

Wir bereiten Frauen und Familien ausführlich, fundiert und praxisnah auf die bevorstehende Geburt vor. Auch informieren wir die werdenden Eltern über die Zeit mit dem Baby Zuhause. So entsteht ein Gefühl der Sicherheit in Hinblick auf diese ganz besondere Zeit. Wir freuen uns ein Teil davon zu sein.

Wochenbettbetreuung

Wir Hebammen stehen der "neugeborenen" Familie in dieser ersten Phase des Kennenlernens bei allen Fragen zur Seite. In regelmäßigen Hausbesuchen begleiten wir die Familie und achten besonders auf Mutter und Kind. Die Hausbesuche werden von den Krankenkassen finanziert.

Neugeborenes Schlafen
schwarze Turnschuhe

Rückbildungsgymnastik

Dieser Kurs geht gezielt auf die Bedürfnisse von Frauen kurz nach einer Entbindung ein. Das eigene Wohlbefinden wird ebenso wie der Körper gestärkt. Ein Weg zurück zu sich selbst!

Die Babys können sich gegenseitig kennen lernen und Kontakte unter Gleichaltrigen knüpfen.

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Hilfeleistung in der Schwangerschaft

Es steht Ihnen während der gesamten Schwangerschaft Hebammenhilfe zu, falls Beschwerden auftreten, wie etwa Übelkeit in der Frühschwangerschaft und einiges mehr. Vieles lässt sich sehr gut mit pflanzlichen Mitteln wie Homöopathie, Aromatherapie oder aber durch Akupunktur lindern.

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Akupunktur

Akupunktursprechstunde

Akupunktur kann während der Schwangerschaft, im Wochenbett und auch während der Stillzeit sehr hilfreich sein. Häufig beteiligt sich die Krankenkasse an den Kosten für diese Behandlung.

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Babymassage

Die Babymassage fördert die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihres Babys. Die Beziehung zwischen Eltern und Baby wird gestärkt und intensiviert. In diesem Kurs können Mamas und Papas die Bindung zu ihrem Kind ab der 6. Lebenswoche intensivieren.

Mutter, die Babyfinger hält
Prenatal Yoga-Praxis

Yogakurse

Eine Stunde Zeit für sich selbst und das Baby im Bauch. Das „Bauchgefühl“ wird ebenso gestärkt wie das Bewusstsein für den eigenen, sehr veränderten Körper. Schwerpunkt liegt in diesem Kurs auf der Atmung und der Möglichkeit der aktiven Entspannung. Körper und Geist werden auf die Geburt vorbereitet. Schwangerschaftsbeschwerden werden gelindert und ihnen vorgebeugt, die Kondition wird verbessert.

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Balance Swing Kurse

Fitness auf dem Minitrampolin mit Anja Raphael

Dieses Fitnessprogramm vereint Ausdauertraining, Gleichgewichtstraining, Krafttraining und Entspannung und ist somit ganzheitlich.

Und das Beste daran: Trampolintraining macht unglaublich Spaß! Es unterstützt dich beim Fit werden und passt sich jedem Fitnesslevel an! Auch nach der Rückbildung wunderbar geeignet.

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Mutter Stillen Baby-

Stillen und Ernährung

  Stillberatung nimmt einen großen Platz in der Wochenbettbetreuung ein. Stillen ist das Beste für Mutter und Kind. Die Hebamme als Stillexpertin steht somit bei Fragen jeglicher Art bis zum Ende der Stillzeit zur Verfügung. 

Die Hebammen der Hebammenpraxis Coburg bilden sich regelmäßig im Fachbereich Stillen weiter und sind somit immer auf dem neusten Stand.

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Erste Hilfe Kurse

Das erfahrene Team des Pädiatrischen Trainingszentrum Oberfranken steht während des Kurses für alle offenen Fragen zur Seite, möchte alle Unklarheiten rund um das Thema „das erkrankte Kind jeden Alters“ beseitigen und Ihnen sowohl eine theoretische, als auch praktische Basis über Maßnahmen bei Kinderkrankheiten bis hin zur Wiederbelebung von Kindern mit auf den Weg geben.

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Baby mit Stethoskop
Image by Benjamin Wedemeyer

Physiotherapie

Nicole Häfner steht als Physiotherapeutin unserem Team mit Ihrer langjährigen Berufserfahrung zur Seite.
Sie ist staatlich anerkannte Physiotherapeutin und Gymnastiklehrerin, Yogalehrerin sowie Shiatsupraktikerin. 
Durch Physiotherapie können Beschwerden in Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit gelindert werden. 

Shiatsu

Shiatsu fördert das Wohlbefinden, die Selbstwahrnehmung, die Regeneration und Entspannung. Störungen im Energiefluss können ausgeglichen werden, bevor sie zu Krankheiten führen. Die Behandlung wird durch achtsame Berührung am bekleideten Körper auf einer bequemen Unterlage durchgeführt. Die Wurzeln des Shiatsu (=Fingerdruck) liegen in der TCM (traditionellen chinesischen Heilkunst.

Image by Conscious Design
 

„Tiefe Zufriedenheit lässt uns grenzenloses Glück erfahren“

Patanjali

 
Baby

Hebammen-FAQ

Alles, was Sie über unsere Hebammenpraxis wissen müssen

 

Wann kontaktiere ich meine Hebamme

Begeben sie sich frühzeitig auf die Suche nach der Hebamme, die sie in Schwangerschaft und Wochenbett betreuen soll.

Wie läuft die Betreuung ab

In einem ersten Vorgespräch lernen sie die Hebamme kennen und besprechen das weitere Vorgehen.

Wie melde ich mich zu Kursen an

Suchen sie sich den passenden Kurs über unsere Website aus. Wir beraten sie gerne und sie melden sich per Email verbindlich zum Kurs an.

„ ... und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne,
der uns beschützt und der uns hilft zu leben!“ 

Hermann Hesse

 

Das Team der Hebammenpraxis Coburg

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Nadine Rau-Ament

examinierte Hebamme und Yogalehrerin

geb. 1979 in Coburg, verheiratet, 3 Kinder

  • Ausbildung in Ingolstadt, examinierte Hebamme seit 2000

  • Anstellungen in Bietigheim-Bissingen und Coburg als angestellte Hebamme von 2000 bis 2003

  • Selbstständigkeit und Praxiseröffnung 2003, Beleghebamme am Krankenhaus Sonneberg bis 2005

  • 2006 Teilzeitstelle im Kreißsaal der Frankenwaldklinik Kronach und Arbeit in der eigenen Hebammenpraxis

  • 2007 bis 2012 und 2018 Teilzeitstelle im Kreißsaal des Klinikums Coburg

  • Elternzeit 2012 bis 2017

  • seit 2017 wieder aktiv in der eigenen Hebammenpraxis tätig

  • Weiterbildungen in Akupunktur und TCM, Qi-Gong Ausbildung

  • Hatha-Yoga Lehrerin Vinyasa-Flow 500 Stunden - Fachtrainerin für Intensiv-Yoga 

  • Pre- und Postnatalyoga Lehrerin (Patricia Thielemann/Berlin)

  • Bauch-Beine-Po Trainerin, Fortbildungen in Rückbildungsgymnastik

  • Trainerin für Step und Fit in der Schwangerschaft

  • Übungsleiterin im Babyschwimmen, Babymassage, Kinderyoga 

  • Kenntnisse in antroposophischer Naturheilkunde und Aromatherapie

  • Fremdsprache: Englisch

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Claudia Trautwein

examinierte Hebamme

verheiratet, 1 Sohn

  • Ausbildung in Jena, examinierte Hebamme seit 1990

  • 1990 bis 1991 angestellte Hebamme in Hildburghausen

  • 1991 bis 1996 angestellte Hebamme in Lippstadt

  • seit 1996 angestellte Hebamme im Klinikum Coburg

  • seit 2002 freiberuflich tätig in der Nachsorge

  • Übungsleiterin für Babymassage, Babyschwimmen

  • Kenntnisse in Aromatherapie und Homöopathie

  • Kinesiotape und Crosstapebehandlungen

  • Fortbildung in Rückbildungsgymnastik und Beckenbodentraining

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Henrike Beck

examinierte Hebamme

geb. 1979, 1 Tochter

  • Ausbildung in Bamberg, examinierte Hebamme seit 2001

  • angestellte Hebamme im Klinikum Coburg (2001-2011)

  • seit 2002 freiberuflich tätig

  • seit 2011 angestellt in einer gynäkologischen Praxis in Coburg

  • seit 2019 Hebammenkoordinierungsstelle für Stadt und Landkreis Coburg

  • Weiterbildung in Beckenbodentraining und Rückbildungsgymnastik

  • Weiterbildung in Akupunktur und Kinesiotaping

  • Übungsleiterin Babyschwimmen

  • Kenntnisse in Aromatherapie und Homöopathie

 

„Das Auge der Mutter ergründet das Kind bis in die Tiefen des Herzens“

Victor Hugo

 

Die Praxisräume

Impressionen aus der Hebammenpraxis

Die Praxis liegt zentral in Klinikums Nähe und ist gut mit Bus (Ketschendorfer Strasse), Auto oder zu Fuß erreichbar. Direkt an der Praxis gibt es 2 Parkplätze und 2 Praxisparkplätze hinter Jaques Wein Depot.


In den sonnigen, hellen Räumen finden Kurse und Behandlungen in ruhiger und freundlicher Atmosphäre statt.

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Mutter und Kind

Menschen mit denen wir gerne arbeiten

 

Nicole Häfner

Physiotherapeutin - Gymnastiklehrerin - Yogalehrerin - Shiatsupraktikerin

1999/2000 Examen an der Medau Schule Coburg

Fort- und Weiterbildungen in Manueller Lymphdrainage, Sportphysiotherapie, Manuelle Therapie, Dorn und Breuss Therapie, Kinesiotaping und Lowen Therapie 

Ausbildung zur Yogalehrerin

Ausbildung am Europäischen Shiatsu Institut zur Shiatsupraktikerin

Nici unterstützt uns dauerhaft im Praxisteam und freut sich Sie bei einer Behandlung kennen zu lernen.

Carolin Grosch

examinierte Hebamme

Carolin vertritt uns gerne mal in der Urlaubszeit als sehr erfahrene Kollegin.

Kontakt

Anna Burkon

Ernährungsberaterin

Anna informiert in der Praxis über Beikost, Ernährung und Gesundheit allgemein.

Kontakt

Linda Birkner

examinierte Hebamme

Linda vertritt uns als liebe Kollegin gerne mal in der Urlaubszeit.

Kontakt

Wulan Luthardt

Yogalehrerin

Wulan unterstützt Nadine bei Vinyasa Coburg und unterrichtet wunderbare Yogakurse als therapeutische Yogalehrerin.

Kontakt

Anke Fröhlich

zertifizierte Entspannungstrainerin (DPS) & zertifizierter Kinder- und Jugendcoach (IPE) 
Studentin der integrativen Gesundheitsförderung an der HS Coburg 

Anke unterrichtet Aroha Kurse in der Hebammenpraxis.

Kontakt

Dr.  Uwe Grosch

Zahnarzt

Doc Grosch berät uns in Fragen zur Kinderzahnärtzlichen Betreuung.

Kontakt

Das Tragetrio

Trageberatung Carolin Suffa & Kolleginnen

Das Tragetrio steht bei Fragen mit Rat und Tat zur Seite. Alle gängigen Tragehilfen werden ausführlich erklärt und vor dem Kauf werden die Eltern individuell beraten.

Kontakt

Pekip

by Christina Keller

Spiel- und Bewegungsanregungen werden im Prager-Eltern-Kind-Progamm den Eltern vermittelt. Ein Kurs, der Babys und Eltern Spaß macht. Die Entwicklung des Kindes wird positiv angeregt. Dieser Kurs bringt Bewegung in den Alltag!

Ines Lehr

examinierte Hebamme

Ines unterstützt uns gerne während der Urlaubszeit und ist seit Jahren eine liebe Kollegin.

Kontakt

Pädiatrisches Trainingszentrum Oberfranken

Sebastian Schwering & Team

Erste Hilfe Kurse für Eltern, Großeltern und alle, die regelmäßig mit Babys, Kleinkindern und Kindern zu tun haben sind die Leidenschaft von Sebastian Schwerin & Team.

Vanessa Martin

examinierte Hebamme

Wir bereiten gerne die von Vanessa betreuten Frauen auf die Geburt in unseren Kursen vor. Auch in der Rückbildungsgymnastik arbeiten wir zusammen.

Kontakt

Hebammenpraxis Coburg
Postweg 2c,  96450 Coburg